今日は、「目標達成のカギは、『意志』＋『環境』＝『習慣化』！」というお話をします。 新年には、多くの人が「今年の抱負」を強く心に決めたことでしょう。「今年こそ英語を習得するぞ！」 「今年は健康的な体を作ろう！」それなのに … 続きを読む 目標達成のカギは、『意志』＋『環境』＝『習慣化』！